Online therapie

Een psychotherapiesessie volgen vanuit je eigen luie zetel of hangmat heeft zo zijn voordelen. Hier zijn ze even voor jou op een rijtje: 

Eigen omgeving
Ongetwijfeld zal een betrouwbare setting veel mensen op hun gemak stellen. Een warme en veilige omgeving creëren in de gespreksruimte en er buiten is iets waar ik naar streef,  maar het zal nooit zoals thuis zijn. Een betrouwbare omgeving zal spanning en stress reduceren, zeker bij angststoornissen is dit het geval. Een eerste stap zetten naar therapie is soms erg moeilijk, in dat geval kan online therapie een grote hulp zijn.


Afstand

Je hoeft de afstand naar mij niet af te leggen, met alle frustraties die het verkeer met zich mee kan brengen. 

 

Meer beschikbaarheid

Door de setting thuis, kunnen zowel jij als ik ons gemakkelijker vrij maken, ook buiten de gangbare praktijkuren.  

 

Wat heb je nodig?
Je hoeft geen digitaal wonder te zijn om online therapie te volgen. Je hebt genoeg aan het volgende:

- Een computer met firefox of chrome

- Een webcam en microfoon

- Een Facebook of skype account
Meer hulp voor het videochatten via facebook vind je hier.

Kosten

Facebook en Skype zijn gratis in gebruik, je betaalt dus enkel 50€ voor een uur online therapie. 

 

Praktisch
Een datum en uur vastleggen gebeurt altijd op voorhand en in onderling overleg. Voor een afspraak kunt u mij vrijblijvend contacteren.